Ing. Dana Švestková, Ph.D.
Supervize a koučink / Psychoterapie
NOVĚ OTEVŘENO
*
Prvních 5 zájemců SUPERVIZE A KOUČINK
možnost 50% SLEVA
Informujte se - kontakt dole
KDY POUŽÍT NAŠE SLUŽBY
Supervize a koučink
Koučink je prokazatelně účinná metoda, jak zlepšit zvládání pracovních problémů. Slouží v profesním životě ke zvládnutí vztahů na pracovišti, tlaku šéfů, vyrovnání se se zodpovědností, trémou, schopnosti nastavit hranice a mnoho dalšího. Využívají ho lidé, kteří cítí, že mají mnohem větší potenciál, než jsou schopni projevit a chtějí odstranit své bloky a strachy. Je pro ty, co chtějí prohloubit schopnost učit se, zlepšit svůj výkon (někdy to znamená udělat méně, ale lépe) a tím kvalitu svého života. Koučink je o posunu vpřed. Pomáhá lidem nacházet řešení a pak je také vede k akci. Koučink se dívá na to „jak“ - ne „proč“.
Psychoterapie
Část veřejnosti je stále přesvědčena, že na psychoterapii chodí jen blázni. Nic není dále pravdě. Lidi k nám přivádí třeba nejasný pocit nespokojenosti, opakující se problémy nebo těžká událost – a my se na čas stáváme jejich průvodci. Psychoterapeut je cvičen v tom, aby klienta provázel, vytvářel bezpečné prostředí a nabízel mu své odborné dovednosti. O tom, kam má terapie směřovat, ale rozhodují klient i terapeut společně. Lidem, kteří moudře vyhledali takovou pomoc se v životě skoro všem daří lépe, než těm, kteří to nikdy neudělali.
CO SE U NÁS DĚLÁ?
Hypnóza
Hypnóza je prostředkem, který osvobozuje nevědomí od omezující a škodlivé nadvlády vědomí. Člověk tak může přestat neúčinně bojovat se svými problémy, protože změní své nastavení na hlubší úrovni, mnohem užitečnějším a přínosnějším způsobem. Hypnóza vytváří prostředí, v němž se daří novým formám přizpůsobení a řešení.
Hypnoterapeut pomáhá klientovi nechat jeho nevědomou mysl pracovat a nerušit ji, a sám s ní navazuje kontakt. Nevědomí je pozitivní životní silou, která je loajální pouze svému "majiteli". Dovede účinně konat, přestane-li se jí v tom vědomou činností bránit. Výsledky Ericksonovské terapie jsou velmi efektivní. Ba co více, je příjemná, bezpečná a krásně si při ní odpočinete.
Cílem je pocit klidu a pohody se svými vlastními rozhodnutími a konáním. Problém vzniká rozporem mezi vnitřním přesvědčením a tím, co se "nutíme" dělat. Co bude konkrétním cílem se domlouvá před hypnózou. Hypnoterapeuta nejvíce zajímá to, co klient chce, místo toho, jak to je. V problémech se zbytečně nevrtáme. Netřeba dlouho nic vyprávět. Hypnoterapeut v našem způsobu práce nic přímo nenařizuje, ale používá přirovnání, metafor, příběhů. Klient při hypnóze málokdy mluví, v naprosté většině mlčí.
Rozhovor
Nemluvíme jen tak. Terapie je cílený rozhovor, pro klienta s jeho emocemi a zmatkem je tu terapeut od toho, aby to klient zvládl a našel cestu. Terapeut může nasměrovat, může dát prostor, možností je mnoho, tak jak je třeba. Všichni víme, co dokáží emoce dělat s tělem. Jak moc může smutek bolet, euforie zahltit nebo zamilovanost vypnout mozek. Terapeut v okamžiku, kdy s ním klient silné emoce sdílí, slouží nějak jako Ent v Pánu prstenů, který Smíška a Pipina udržel v návalu vody protržené přehrady. Pak zase mohli slézt a pokračovat úspěšně ve své cestě. S trochou tréninku a nasměrování zvládli víc a víc.
Náš styl je označován jako "zaměřený na řešení" a "krátká terapie". Nečekejte měsíce a roky práce. Obvykle se daří problém vyřešit za 3 - 10 sezení.
BEMER aplikace
BEMER se v tomto oboru používá hlavně k prokrvení a podpoře aktivity parasympatiku. Zjednodušeně řečeno zklidňuje a eliminuje negativní fyzické účinky stresu - uvolňuje mikrocévy a zvyšuje okysličení organizmu. Je vynikající pro obnovu energie a soustředění pro manažery a jinak prací či jinou odpovědností přetížené lidi. Zlepšuje kvalitu spánku. Poskytujeme veškeré odborné informace - máme speciální oprávnění i pro oblast zdravotnictví, zajišujeme aplikace, pronájem i koupi. Konzultace jsou ZDARMA.
REFERENCE
"Díky Vám jsem se přestala snažit všem stále zavděčit a konečně setřásla ten tíživý pocit z toho, že jsem ve své práci udělala takový kus práce a nikdo to neocenil. Naopak jsem byla "odejita". Pochopila jsem, že to bylo paradoxní ocenění a vysvobození, protože hned jsem dostala jiné nabídky, které jsou pro mne mnohem větší radostí a jsem tam spokojená. Ta koule na noze, ten těžký pocit je konečně pryč. A to, že jsem to šéfové dokázala říct přímo, je pro mne obrovským zadostiučiněním. Jdu s klidem dál a za to vděčím Vám. Moc děkuji!"
Petra I.
"U nás na městském úřadě jsem se dlouho snažila "vychovat" zastupitele, aby se jen nehandrkovali, nechtěla jsem se dívat, jak si do očí lžou. Snažila jsem se brát na sebe zodpovědnost, jako bych s tím mohla něco udělat. Při naší spolupráci, jak jsme dělaly tu hypnózu, mi došlo, že to tak není. Úplně jsem na to změnila pohled. Konečně jsem mohla dělat svou práci dobře, aniž jsem se vyčerpávala věcmi, které jsou mimo moje kompetence. Jak se mi ulevilo. Krása. A k tomu jsem pak svobodně práci změnila. Bez výčitek a bez útěku. Díky." Petra K.
*
VZDĚLÁNÍ
Psychoterapie
HERMÉS SOLUTINS TRAINING - komplexní psychoterapeutický výcvik ve strategické a systemické kooperační a komunikační psychoterapii a hypnoterapii aneb od Miltona H. Ericksona k systemickým na řešení a kooperaci zaměřeným přístupům. Cílem programu je poskytnout účastníkům výcviku ucelené vzdělání a trénink ve strategické a systemické kooperační a komunikační psychoterapii a hypnoterapii vycházející z práce Miltona H. Ericksona a jeho spolupracovníků a pokračovatelů a postmoderních systemických konstruktivistických přístupů k člověku, jeho trápení i možnostem řešení/terapie.
Základy obecné psychoterapie jsou tedy ve výcviku dále rozvíjeny teorií, metodikou strategických a systemických přístupů a tréninkem v hypnotických i nehypnotických komunikačních dovednostech. Výcvik rozšiřuje zkušenosti a dovednosti terapeutické komunikace, učí frekventanty kooperativním postupům, vč. práce s transovými stavy a aktivací zdrojů a možností člověka.
- 2014 říjen - 2018 srpen - Hermés Solutions training - schválen ČPS jako vzdělávací a tréninkový program pro oblast zdravotnictví (MUDr. František Matuška)
Supervize a koučink
SYSTEMICKÁ SUPERVIZE A KOUČOVÁNÍ - komplexní výcvik supervizorů a koučů. Přináší ucelený přehled o teorii a metodice systemické supervize a koučování jakožto účinných formách vedení a (do)provázení (podporování, pomáhání) jednotlivců, pracovních týmů i organizací. V tréninku si osvojí praktické dovednosti nezbytné pro úspěšné vedení konzultací a v sebezkušenostním procesu se sami přesvědčí o účinnosti a užitečnosti těchto způsobů profesionální práce. Součástí výcviku je též samostatná práce s teoretickými zdroji (práce na zadaných úkolech, studium odborné literatury) a průběžné dokumentování vlastního praktikování prostřednictvím videozáznamů frekventanty vedených supervizních konzultací a manažerských či koučovacích rozhovorů.
Cílem programu je vybavit frekventanty pro samostatnou práci supervizorů, koučů a manažerů (vedoucích pracovníků) schopných nabízet své profesionální služby jednotlivcům i organizacím v místech svého působení a pokrýt tak narůstající poptávku po těchto službách.
- 2020 květen - 2022 - Hermés Solutions training - supervize a koučování (MUDr. František Matuška)
KONTAKT
NOVĚ OTEVŘENO
Prvních 5 zájemců SUPERVIZE A KOUČINK
možnost 50% SLEVA
Informujte se
Adresa: Poliklinika Nymburk, 2. patro. Okružní 2160, Nymburk
Email: info@bowencentrum.cz
Telefon: +420 774 493 383 (pokud se hned nedovoláte, stačí sms, ozvu se v klidné chvíli zpět).
